Apprivoiser votre Hypersensibilité

Un accompagnement sur mesure pour apprivoiser votre hypersensibilité et la transformer en une merveilleuse ressource

Un rien peu vous émouvoir et vous faire pleurer, et il vous arrive de vous sentir ridicule

Vous pouvez vous mettre dans des colères noire ou faire des crises de larmes très fortes et soudaines

Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions et vos ressentis et vous culpabilisez de ne pas savoir les "gérer" ou les maitriser

Vous êtes plutôt anxieux(se), vous aimez contrôler les choses, et vous êtes souvent en hypervigilance ?

Vous cogitez énormément et vous vous posez des milliers de questions sur vous-même, sur vos relations avec les autres, sur votre vie en général ?

Vous êtes très affecté(e) lorsque vous êtes en contact avec la violence, ou la souffrance des autres ou vous avez l'impression d'être une éponge ?

Vous avez du mal à vous remettre de vos émotions ?

Vos émotions s'accumulent en vous jusqu'au trop plein qui vous fait craquer ?

Vous ne supportez pas certains bruits, certaines odeurs, certaines lumières, certains environnements et cela vous met au plus mal ?

Si vous vous reconnaissez dans cette description, vous êtes surement un(e) hypersensible...

Je prends rendez-vous

Pour vous accompagner

Elodie Moreau - Psychopraticienne EMDR

Je m'appelle Elodie Moreau et si je peux vous accompagner au plus proche de vos ressentis et de vos besoins, c'est parce que je suis moi aussi hypersensible, haut potentiel. Ma vie a changé quand j'ai pu mettre des mots et des explications sur ces fonctionnements psychiques et émotionnels différents. Grâce à un travail thérapeutique, j'ai appris à accepter et à apprivoiser mon hypersensibilité, mon hyper empathie, mes potentiels et j'ai découvert comment les transformer en de merveilleuses ressources.

Je suis comblée de pouvoir mettre mon expérience personnelle à votre service pour vous accompagner dans votre processus de compréhension de votre propre fonctionnement, à l'accepter pleinement, à l'apprivoisé et à faire de ces différences des merveilleux atouts pour vivre une vie riche, épanouie et pleine de sens.

Ce dont vous avez besoin

C'est de vous sentir totalement compris(e) et que votre mode de fonctionnement émotionnel soit reconnu

C'est de comprendre la spécificité de votre fonctionnement psychique et émotionnel pour mieux vous accepter

C'est de vous libérer du trop plein d'émotions qui s'est accumulé depuis longtemps et qui se réactive régulièrement

C'est de faire un travail de fonds sur vos blessures émotionnelles pour vous apaiser et vous rassurer intérieurement

C'est d'apprendre à accueillir vos émotions pour ne plus vous laisser envahir

C'est de vous connaître pour vous respecter et faire respecter vos besoins et vos valeurs

C'est de vous créer une vie en étant aligné(e) et centré(e) avec votre esprit, votre cœur et votre corps

C'est de vous connectez à tous vos potentiels pour vivre une vie riche et pleine de sens

Un parcours thérapeutique complet et sur-mesure pour vous aider à mieux vivre votre hypersensibilité et à en faire une vraie force

Je vous accompagne grâce à plusieurs méthodes de psychothérapies et de développement personnel complémentaires et efficaces : l'EMDR, l'analyse transactionnelle, l'art thérapie, la sophronisation, la méditation, les rituels...

Ce parcours comprends :

Un point sur vos problématiques et objectifs en début de parcours
Des exercices d'introspection pour préparer, approfondir et consolider les séances
Des séances individuelles
Une séance bilan de fin de parcours

Les résultats que vous allez obtenir après avoir suivi ce parcours

Vous allez :

Mieux comprendre et accepter votre hypersensibilité
Comprendre les messages de vos émotions
Savoir accueillir et composer avec vos émotions
Vous libérez d'un trop plein d'émotions accumulées
Vous libérez de blessures émotionnelles d'enfance
Savoir vous préserver des affects des autres
apprendre à lâcher prise
Développer votre sécurité intérieure
Savoir prendre soin de vous et de votre bien-être

Vous allez :

Gagner en confiance et estime de soi
Accepter pleinement votre fonctionnement
Connaître et respecter vos besoins essentiels
Connaître et respecter vos valeurs
Prendre conscience des capacités et forces que vous apporte votre hypersensibilité
Vous reconnecter à vos ressources intérieures
Renouer avec votre âme d'enfant et avec votre créativité
Pouvoir exprimer, révéler ce qui vous rend unique
Être créateur ou créatrice d'une vie épanouie

Cet accompagnement est pour vous si :

Vous êtes une personne hypersensible et que vous en souffrez ou que cela vous handicape.
Vous êtes prêt(e) à agir pour votre bien-être et à vous donner toute les chances d'aller mieux.
Vous êtes prêt(e) à vous engager dans un processus thérapeutique ( la durée d'une thérapie est variable est propre à chacun).

Cet accompagnement n'est pas pour vous si :

Vous n'êtes pas prêt(e) à la remise en question : un travail sur soi nécessite une ouverture d'esprit suffisante pour accepter certains changements.
Votre bien-être et développement personnel n'est pas votre priorité : une thérapie demande un minimum d'investissement en temps, en énergie et en argent.
Vous cherchez le remède pour le bonheur éternel... personne ne l'a encore trouvé !